شما شب‌ها راحت می‌خوابید؟ همه از صدای خر و پف شما عاصی شده‌اند؟ می‌دانستید جایی هست كه اختلالات خواب شما را درمان می‌كند؟
   صبح‌ها واگن‌های مترو و اتوبوس‌های شهری پر از جوانان فعالی است كه آویزان از میله‌ها به خواب رفته‌اند. همین صحنه در ساعات عصر هم تكرار می‌شود. هر كس كه مدتی را در خوابگاه دانشجویی یا آسایشگاه سربازی گذرانده باشد، غلت‌زدن‌ها و خرناس كشیدن‌های هم‌اتاقی‌هایش را به یاد دارد. آمار غیبت كلاس‌های ساعت 8صبح هم بیشتر از بقیه كلاس‌هاست و در فاصله بین كلاس‌ها جمعی از علم‌آموزان در نمازخانه دانشگاه به خواب رفته‌اند. چت‌روم‌ها نیمه‌شب پر از بازدیدكننده هستند و تمام سرویس‌دهنده‌های اینترنت، اشتراك شبانه ارائه می‌كنند.
   تا نیمه شب بیدار ماندن و تا ظهر فردا خوابیدن از حد عادت بیرون رفته و به صورت فرهنگ درآمده است و شاید به همین خاطر است كه گروهی به فكر افتاده‌اند كه اختلالات خواب ملت را بررسی و حل كنند.
   حدود 7 سال پیش،‌دكتر محمد فرهادی – جراح گوش و حلق و بینی – در برخورد با بیمارانی كه برای انجام عمل جراحی به او مراجعه می‌كردند، متوجه فراگیری اختلالات خواب در بین ایرانی‌ها شد. اكثر این بیماران دچار اختلالات دستگاه تنفس بودند و همین باعث می‌شد كه نتوانند خوب نفس بكشند و در نتیجه خواب راحتی داشته باشند؛ و این شد ایده اصلی راه‌اندازی كلینیك خواب.
   دكتر فرهادی درباره اختلالات تنفسی و تاثیر آن روی خواب می‌گوید: «بیشترین عارضه‌ای كه با آن روبه‌رو هستیم، «قطع نفس» است. این عارضه به خاطر انسداد مسیر تنفس اتفاق می‌افتد و باعث می‌شود بیمار اول خُر خُر كند و بعد برای حدود 10 ثانیه ساكت شود.» نگران نشوید.
   با این اتفاق، آدم خفه نمی‌شود، بلكه در این مرحله تنفس شخص با یك خرناس بلند یا غلت زدن دوباره شروع می‌شود: «مشكل این است كه این اتفاق ممكن است تا 30 بار در طول شب تكرار شود. بنابراین شخصی با این مشكل هیچ‌وقت خواب عمیق نخواهد داشت. علت بسیاری از بی‌نظمی‌های ضربان قلب و دردهای قفسه سینه  همین قطع تنفس مكرر در وقت خواب است.»
   لطفا به این مسئله هم توجه كنید كه بیشتر سكته‌ها در شب و در حوالی ساعت 3 و 4 اتفاق می‌افتد و این قطع نفس ممكن است باعث شود كه اكسیژن خون در طول شب پایین بیاید و خطر وقوع سكته بالا برود.
از كجا آمده است؟